인천 상륙작전이 5,000 대 1의 도박이라는 걸 알지만 나는 그런 모험에 익숙해 있다. 우리는 인천에 상륙할 것이며 적을 분쇄할 것이다. -맥아더 장군 오늘의 영단어 - water-tight : 물샐틈 없는, 철두철미한오늘의 영단어 - safeguard : 수호하다, 지키다오늘의 영단어 - chic : (F)멋, 스마트함, 독특한 스타일: 멋진, 세련된, 스마트한오늘의 영단어 - trade deficit : 무역적자 <---> Trade surplus다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 오늘의 영단어 - rate : 율, 비율오늘의 영단어 - hygienic : 위생의, 보건의, 위생학의오늘의 영단어 - round up : 일망타진하다, 일제검거하다, 소탕하다오늘의 영단어 - amphitheater : 원형 경기장, 계단식 관람석